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大学生脱发是种什么体验?

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
大学生脱发是种什么体验?
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丨丶英勇青铜侠客

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2019-10-7
发表于 5 天前 | 显示全部楼层
脱发的原因有很多种,遗传,环境,饮食,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发,精神压力过大,失眠,头皮的异常疾病,内分泌失调,机体营养不良,和新陈代谢异常都有可能引发发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。男性过度手淫也会导致脱发。  
调理,经常洗头发,控制头油,药物治疗。作息规律,饮食,加强营养,多吃蔬菜水果,少吃油腻油炸食品,加强身体锻炼,不熬夜,不要对头皮使用刺激性药物,如烫发,染发。
我不是大学生,我只能说说我个人脱发的经历。我去年下半年的时间,(六个月左右)由于在理发店上班,早起晚睡,早上七八点起,不吃早饭就开始工作,不喝水,不吃水果(顾客太多,没有时间吃饭)一般都是两点多没顾客,开始吃午饭,好歹对付一口,顾客不定时的来,一会一个,吃个饭三下五除二就吃完了,又开始工作,一直到晚上九点多收工,晚上继续对付因为太累了,收拾一下,在学习会,就到12点左右了,时间长了,慢慢身体体质下降,全身无力,头发开始大量脱发,身体出现过敏症状,吃东西尝不出来味道。开始吃中药调理,也不行,就把工作辞了,在家调理一段时间,生活饮食规律,调理身体,身体慢慢好转。其实不规律的饮食作息习惯,容易出现生病,保重身体最重要了。
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丨丶英勇青铜侠客

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2019-10-8
发表于 5 天前 | 显示全部楼层
长时间面对电脑、从事电脑工作的人脱发的比较多,因为长时间用脑,注意力高度集中,大脑的兴奋性持续增高。
因为工作的原因,经常熬夜到很晚,陪伴自己的只有面前的电脑。在工作和身体之间,不知道什么原因,大家都选择了工作,总是用简简单单的快餐和速食来应付自己,营养不断的流失,却没有补充的时候。

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2019-10-7
发表于 5 天前 | 显示全部楼层
  现如今,脱发的人群越来越多,年龄也越来越年轻化。大学生脱发的情况也越来越普遍,至于原因下面详细叙述
相信很多脱发大学生都经历过以下两个阶段
第一阶段是高中时16岁至18岁,第二性征发育。主要症状是头皮屑、湿热、油腻,伴有头面部多油,脱发严重。那段时间主要是生长发育导致,身体内分泌代谢旺盛,激素突变、生长迅速。一般过了那个时期,都能自己缓解恢复。

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第二阶段是22岁至24岁左右。这段时间身体发育接近尾声,身体成熟。一般是刚刚步入工作或者大学学业压力最大的时候。主要问题是精神压力大、烦躁、易怒、性子急,头皮燥热瘙痒,脱发严重,心里敏感。这种脱发比较麻烦需要长时间的调理心态控制才行。一般换个环境,放松生活,一段时间也可恢复。

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进入大学后,相信很多学生会遇到下面的情形,这些情况也在无形中会引起脱发
1.学业紧张、压力大

  大学学习更加偏向于实用性、专业化。往往更需要深入研究,一点不比高中轻松。不同专业需要学习、钻研、磨炼的时间更长,也需要学生们消耗更多精力去应对。经常性熬夜,久而久之巨大的课业量,造成身体疲惫,精神疲乏。

2.经常熬夜

  很多人认为,自己今天没有休息好,没关系第二天补回来就可以;我最近压力大,好好放松一下就可以。但是实际上并非如此。睡眠不足对大脑造成的损伤是无法通过补觉来修复的。熬夜对神经的损伤不可逆,所以脱发问题也就毫无意外的找上了大学生们。
3.经常染烫头发
要知道,频繁的烫染头发也是会导致脱发的。这是因为烫发剂和染发剂都会对头发最外层的毛小皮产生一定程度的损伤,导致毛鳞片的剥蚀、缺损,发内成分的流失,使头发失去光泽、干枯易断。另外,吹风机吹出的热风会破坏毛干中的蛋白质,导致毛发中出现空洞,使毛发容易断。
4、饮食方面
现在饮食多元化、食品健康等问题也是青少年提前脱发的因素。经常吃油腻、辛辣、刺激食品、碳酸饮料等,食品里的添加剂或多或少肯定对身体健康造成影响,经常饮食不规律、单一饮食、挑食等营养不均衡等也会造成脱发的。
5、脂溢性脱发,刚开始掉发到后面脱一小块,至到秃顶。大多数脱发都是因为出油厉害脱发的,但是好多人并没有引起重视,也没有选择一些合适的控油的洗发水进行洗发护发。这个是遗传性的,很多人之前没有出现脱发,上大学后也许因为上面因素的影响会加重脱发情况。

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所以各位大学生,在了解造成提前脱发的各种因素后,希望引起重视。平时作息尽量规律,不要熬夜,调整心态,保持积极乐观的心态,保证充足的睡眠;尽量饮食多元化,不要挑食,少喝碳酸饮料,多喝白开水;头发出油厉害的,选择一些控油的洗发水。已经出现脱发情况的,积极治疗,可以选择织发补发,找回脱掉的头发、遗失的青春。以免以后影响工作、生活、相亲等等。

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如果想详细了解织发补发,欢迎积极评论讨论
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丨丶英勇青铜侠客

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头发掉有很多种原因,有可能是遗传的,也有可能是精神上压力过大或者是饮食方面营养不良。大学生有可能是学习压力过大,像很多高中,大学就有白头发,因为他们学习压力大,又没有充足的睡眠时间,我建议大家,在学习的时候不要给自己太大的压力,应该适当的放松一下自己要劳逸结合,保持足够的睡眠时间,营养搭配合理。如果压力太大不能够适当的放松,长期睡眠时间不足,营养搭配不合理的话,有可能还会造成身体上的伤害。
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